Un nouveau de cours de Yin Yoga s'ouvre bientôt

Publié le jeudi 8 janvier 2026

Olivia Ferro vous propose un nouveau cours de Yin Yoga finissant par faire sonner ses bols tibétains !

Rdv les jeudis soir à 19h30

Limité à 6 places,

réservation et annulation jusqu'à 24h à l'avance 🙏🏼

tarif 20€ réservation par mail à ferro.olivia@yahoo.com

ou WhatsApp 0664446738

"Le Yin Yoga est une pratique venue des Etats-Unis et inspirée de la médecine chinoise. Reprenant les principales postures du Hatha Yoga traditionnel, le Yin les aborde sous un angle différent : celui du relâchement musculaire total. Soutenu par des supports (briques, couvertures, sangles, coussins), le corps se laisse glisser dans la posture jusqu’à trouver l’équilibre entre sensations d’étirement et confort. Tenue plusieurs minutes, les principaux méridiens sont ainsi stimulés sans effort. Immobile, l’esprit vient se déposer dans le corps et se relâcher profondément, accompagné de la respiration consciente.

Dans ce nouveau cours, vous découvrirez le pouvoir de libération physique et émotionnelle du yin yoga. Vous cheminez vers un apaisement profond, grâce à l’association des postures et des vibrations des bols tibétains qui apportent calme mental, douceur et lâcher-prise. En vous laissant porter dans un instant enveloppant qui s’étire, vous accèderez à votre sécurité intérieure tout en permettant une circulation énergétique et une régénération corporelle et psychique. Entre sons et silence, je vous amène à la rencontre de cet espace en vous-même qui ne demande qu’à être accueilli."

Olivia Ferro