🌿 Rentrer au cœur de l’hiver – Retraite de ressourcement 🌿

Du 21 au 23 novembre 2025, nous vous invitons à un voyage intérieur pour ralentir, écouter votre rythme et nourrir vos énergies dans la saison de l’hiver ❄️

Pendant cette retraite nous aborderons les différents cycles qui influencent et parcourent nos êtres, comment y être attentif.ve.s et comment vivre au mieux avec.

Dans cette idée d’écouter l'invitation des saisons automne/hiver, nous commencerons ce travail d'introspection et de plongée en soi. Quels soutiens, ressources et trésors découvriront nous ?

Au programme :

🌙 pratiques méditatives et introspectives

🌙 ateliers inspirés de la médecine chinoise

🌙 espaces créatifs (chant, danse, expression artistique)

🌙 temps de régénération (auto-massage, pratiques énergétiques)

🌙 moments de silence et d’intégration

Un temps pour se déposer, se ressourcer et renouer avec l’essence de l’hiver : un retour au calme, au centre, au cœur. ❄️✨

Ce travail se fera en groupe afin de trouver soutien, écho et enrichissement auprès de l’autre. Il nous reste 3 places !

Vous serez hébergé à l'espace Vivence, un lieu à la fois intime et puissant, dans des chambres individuelles ou double (lits 1 personne) avec salle de bain privative.

Nous commencerons le vendredi soir, à partir de 18h pour prendre un temps de partage et apprendre à se connaître. Le stage se termine le dimanche en fin d'après midi.

📍 À 1h de Paris – Espace Vivence, Magny-en-Vexin (95)

💰 Tarif : 300€ (Early Bird 280€ avant le 1er novembre)

8 participant.e.s 

📩 Infos & inscriptions :

marinette.sixtine.formations@gmail.com

06.78.20.73.47 / 06.48.45.33.62
lien vers le site de Marinette

Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter